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Turnen

ist mehr als nur eine Sportart zum Zuschauen.

Es ist ein Mittel, um Muskeln, Gleichgewichtssinn und Gelenkigkeit zu entwickeln und die erhöhte körperliche Fitness hebt überdies das Selbstwertgefühl. Gleich, ob du das Turnen nur für dich selbst oder in der Gruppe betreiben willst, du wirst sowohl physisch, wie auch mental vom Spaß an der Bewegung, dem gemeinsamen Training und von der dazugehörigen Disziplin profitieren. Wahrscheinlich wirst du auch finden, dass du trotz der knappen Zeit für Hausaufgaben besser in der Schule wirst, weil du erfolgsorientierter zu handeln gelernt hast. Aber vor allem werden dir Training und Wettkampf Freude machen!

 

Turnen ist vor allem "Grundlagensport"!

Erfolgreiche Spitzensportler, gleich welcher Sportart, haben als Kinder geturnt. Dadurch haben sie in ihren jungen Jahren auf vielfältige Art und Weise durch die breit gefächerte Bewegungsstruktur des Turnens eine ganzheitliche Körperausbildung erfahren ohne einseitige Belastungen. Zu den Grundlagen gehören: Koordination, Orientierung, Körperspannung, Gleichgewichtsgefühl, Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Kraft, Schnellkraft, Akrobatik.

 

Turnen ist aber auch "Ausgleichssport"!

Spezialisierte Sportler können durch Turnen den meist mechanischen Bewegungsabläufen einzelner Sportarten ganzheitlich gegensteuern. So wird gerade auch in den Wachstumsphasen junger Athleten durch ein Übermaß an einseitiger Belastung Verletzungen und frühzeitigem Verschleiß mit vielfältigen Bewegungsabläufen vorgebeugt.

 

Und nicht zuletzt ist Turnen selbst "Leistungssport"!

Nach entsprechendem Training zeigen Turner im Boden- oder Gerätturnen oder der rhythmischen Sportgymnastik beeindruckende oft sogar akrobatische Leistungen.

 

Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich!


 

Die Turn-Trainer des TV Bexbach ...


Bettina Sperling

Tamara Kossek

Manuel Gabel

... möchten dich einladen, die faszinierende Welt des Turnens kennenzulernen. 

 

 

Unsere Turn-Übungsstunden

 

Eltern-Kind-Turnen
Mädchen und Jungen 1-3 Jahre

Mo

16:00 bis 17:15 Uhr

Minileichtathletik
Mädchen und Jungen 6-9 Jahre

Mo

17:30 bis 18:30 Uhr

Eltern-Kind-Turnen
Mädchen und Jungen 1-3 Jahre

Di

10:00 bis 11:15 Uhr

Miniturnen
Mädchen und Jungen 3 - 5 ½ Jahre

Di

16:30 bis 17:30 Uhr

Kinderturnen
Mädchen ab 1. Schuljahr

Mi

14:30 bis 15:30 Uhr

Kinderturnen
Mädchen 2. und 3. Schuljahr

Mi

15:30 bis 16:30 Uhr

Kinderturnen
Mädchen ab dem 4. Schuljahr

Mi

17:30 bis 18:30 Uhr

"Turntiger"
Mädchen und Jungen 3-6 Jahre

Do

15:15 bis 16:30 Uhr

Jungenturnen
ab 6 Jahre

Do

16:30 bis 18:00 Uhr

Gerätturnen
Mädchen

Fr

17:00 bis 18:30 Uhr

 

Besuchen Sie auch folgende Seiten:

 

Nähere Informationen über Training und Zeiten zum Nachlesen im Faltblatt Turnen
 

Das oben genannte Faltblatt ist in der PDF-Version abgelegt. Sie können es durch Anklicken öffnen, sofern die Software ADOBE ® READER ® auf Ihrem Computer installiert ist. Sollte die Software nicht installiert sein, können Sie sie durch Anklicken der nachfolgenden Schaltfläche laden und installieren.


 

Sollten Sie weitere Fragen haben oder Kontakt zur Abteilungsleitung oder den Übungsleitern herstellen wollen, wenden Sie sich bitte an folgende Email-Adresse: turnen-und-rsg@tv-bexbach.de


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