Seit Beginn der 60er Jahre hat sich die

Rhythmische Sportgymnastik (RSG)

mit zunehmender Beliebtheit zu einer eigenständigen und international anerkannten Sportart entwickelt.

Die RSG steht seit 1984 im Programm der Olympischen Spiele.

In dieser international noch jungen Sportart kommt es zur Verbindung von sportlicher Höchstleistung und kreativer Bewegungsgestaltung.

Berücksichtigt werden im Wesentlichen Techniken „Mit“ und „Ohne“ Handgerät.

Die Übungen der RSG sind gekennzeichnet von spielerischer Leichtigkeit, Eleganz und vollkommener Körperbeherrschung, sowie sinnvollem Einsatz und perfekter Beherrschung der Handgeräte.

Grundlage der exakten Körpertechnik ist

• eine konsequente Körperbildung auf Ballettbasis,

• eine umfassende tänzerische Schulung, sowie

• eine exzellente Kondition.

Im Wettkampfprogramm der RSG gibt es die 5 Handgeräte: Seil, Reifen, Ball, Keulen und Band.