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Ganzkörper-Muskeltraining
(ohne Choreographie),
das die Haltung verbessert, eine gleichmäßige Muskeldefinition fördert und das Bindegewebe strafft.
"Schritt für Schritt zur Traumfigur" heißt das Motto bei unserem Workout-Programm. Das sportliche Rezept gegen schlaffe Muskeln strafft und kräftigt die Partien mit einfachen, aber wirkungsvollen und gezielten Übungen, die sich auch leicht zuhause durchführen lassen
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Übungsstunde: Bodyforming
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| mit Katharina Zeitz |
Nähere Informationen über das Training, die Zeiten und Kursgebühren können Sie im Faltblatt Aerobic nachlesen:
Das oben genannte Faltblatt ist in der PDF-Version abgelegt. Sie können es durch Anklicken öffnen, sofern die Software ADOBE ® READER ® auf Ihrem Computer installiert ist. Sollte die Software nicht installiert sein, können Sie sie durch Anklicken der nachfolgenden Schaltfläche laden und installieren.
Sollten Sie weitere Fragen haben, senden Sie uns eine Email an: aerobic@tv-bexbach.de
Fotos von Fotolia.com: © Kzenon | privat: © Katharina Zeitz